2019.08.22 12:00発酵食品でダイエット〜塩こうじ・醤油こうじを作って学ぼう！〜発酵食品でダイエット〜塩こうじ・醤油こうじを作って学ぼう！〜ダイエットをしたいけれど、忙しくてなかなか難しい…そんな方にオススメなのが、発酵食品。その中でも、私たちの身近にあるこうじは、普段のお料理に取り入れるだけで健康的なダイエットを助けてくれる、身近な調味料！この講座では、発...