ダイエット個別指導

⭐️けんママのダイエット個別指導の理念⭐️

心身共に、健康で美しい女性を増やしたい！

短期で結果を出すのではなく、【健康で美しくいるための考え方や習慣】を身につけていただくための指導です。

人によって、毎日の暮らしはちがいます。

だからこそ、【個別指導】で、あなたにぴったりのプランを作成。

習慣化するまで、毎日サポート！

痩せたい、太りたい…

どちらも健康的に適正体重を目指すダイエットです。

ひとりひとりの生活に合った習慣を指導いたします。

zoomを使ってのカウンセリング、LINEを使った毎日のお食事を中心とした、習慣化の指導です。

・3ヶ月コース　5万円

おすすめ！

・6ヶ月コース　8万円

横浜市内の事務所での対面カウンセリング(月1)、LINEを使った毎日のお食事を中心とした指導です。

・6ヶ月コース　10万円

【ダイエット指導お問い合わせ】

kenmama.diet@gmail.com まで、氏名、年齢、現在の体重、体脂肪率をご記入いただきお問い合わせください。

※BMI18以下の方は、痩せたい！コースはお申込みいただけません。

【体験談】

Yさん(30代女性)

ヘルシーな食事をしても痩せない、ダイエット難民になっていたYさん。お食事の工夫と毎日の簡単な運動で、リバウンドしないと自信を持って言える習慣を身につけました。

Hさん(50代女性)

お酒が大好きなHさん。週1回のフリーデイにお酒を楽しみながら、無理なく痩せました。

Yさん(30代女性)

子育てやお仕事で忙しい中でも、お食事の工夫でスッキリと痩せることが出来ました。