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-１０kgの減量に成功したことをきっかけに、ダイエットインストラクターになったけんママです♪ 美味しいものを食べることが大好きで、運動することが大嫌いだった私が、どうして-１０kgもダイエットすることが出来たのかについて、「３つのやらなくなったこと」をお伝えします。